Fullmånen 30. juni 2026 – et energetisk vendepunkt

Anne-Maria S. Håndstad • 30. juni 2026

Denne fullmånen kommer som et lys over det vi ikke lenger kan bære på samme måte

Denne fullmånen kommer som et lys over det vi ikke lenger kan bære på samme måte.

Fullmånen er påminnelse oss om å ikke presse frem svar.
Den ber oss om å lytte.

Lytte til kroppen.
Lytte til hjertet.
Lytte til det indre rommet i oss selv, der sannheten allerede finnes.

Med Solen i Krepsen og Månen i Steinbukken åpnes et sterkt spenn mellom det følsomme og det ansvarlige i oss. Mellom det indre barnet som lengter etter trygghet, og den voksne delen av oss som har lært å stå støtt, bære mye og holde ut.

Men denne fullmånen spør:

Må du fortsatt bære alt?
Må du fortsatt være sterk på den gamle måten?
Må du fortsatt holde fast i det som en gang var nødvendig, men som nå tynger sjelen din?

Energetisk kan denne fullmånen hjelpe oss å frigjøre gamle mønstre knyttet til plikt, kontroll, ansvar og verdi. Den kan vise oss hvor vi har gjort oss mindre enn vi er. Hvor vi har ventet på tillatelse. Hvor vi har holdt tilbake vårt lys for å ikke forstyrre andre.

Nå åpnes et rom for å tre tydeligere frem.

Uten kamp, uten press og med verdighet.

Denne fullmånen minner oss om at ekte styrke ikke handler om å tåle alt. Ekte styrke handler om å kjenne sin egen grense. Å vite hva som er vårt å bære, og hva vi kan legge ned.

Det kan være gamle sår som kommer opp. Gamle minner. Gamle følelser av avvisning, utilstrekkelighet eller ansvar. Ikke fordi vi skal drukne i dem, men fordi de ønsker å bli sett, møtt og frigjort.

Fullmånen lyser på det som er modent for forløsning. Se det i dag og slipp.

Du kan derfor bruke denne tiden til å spørre deg selv:

Hva er jeg ferdig med å bære?
Hvor har jeg glemt min egen verdi?
Hva i meg ønsker å reise seg igjen?
Hvilken del av meg er klar for å tre frem i lyset?

Sterk.
Følsom.
Klar.
Verdig.
Hel.

La denne fullmånen bli ditt vendepunkt.
Et punkt der du ikke lenger forlater deg selv, men der du velger å stå støtt i din egen energi.


Affirmasjon og støttesetning:

Jeg slipper gamle byrder, henter frem min kraft og står fra i dag tryggere i min egen verdi.



Av Anne-Maria S. Håndstad • 4. september 2026
Healing og hester – hestens helende kraft
Av Anne-Maria S. Håndstad • 30. august 2026
En folkekonge med et stort hjerte Hans Majestet Kong Harald V døde i dag, 28 august. klokken 06.35. Det er en svært trist dag for Norge. Kong Harald var et varmt, rettferdig og medmenneskelig menneske. Han så folket sitt – ikke bare som en konge, men som et menneske som selv hadde opplevd både sorg, motstand og krevende valg. Han mistet sin mor da han bare var 17 år. Senere valgte han kjærligheten og giftet seg med Sonja Haraldsen, en kvinne fra folket – ikke fra en kongelig eller adelig familie. Allerede tidlig viste han dermed at kjærligheten og mennesket kunne være viktigere enn gamle forventninger og tradisjoner. Jeg tror ikke det er tilfeldig at Norge fikk nettopp denne kongen i vår tid. Kong Harald møtte verden med et åpent hjerte og arbeidet for fellesskap, inkludering og respekt for menneskers forskjellighet. Han minnet oss om at vi alle tilhører Norge, uansett hvem vi er, hvor vi kommer fra, hvem vi elsker, eller hvordan vi velger å leve våre liv. Han sto ved siden av oss i sorgen og i gleden. Når landet vårt opplevde tragedier, kriser og vanskelige perioder, stilte han opp. Med varme og kloke ord forsøkte han alltid å samle oss og minne oss på at vi hører sammen. Også i sin egen familie viste han raushet og respekt for at mennesker må få velge sine egne liv. Han hadde selv kjempet for retten til å gifte seg med den han elsket, og han ga sine barn rom til å finne sine egne veier – også når valgene brøt med tradisjonelle forventninger. I en urolig verden trenger vi mennesker som går foran og viser vei. Vi trenger trygge holdepunkter – veivisere og bautaer som minner oss om kjærligheten, fellesskapet og det menneskelige i oss. For meg var Kong Harald et slikt menneske. Han viste oss at en konge ikke bare skal stå over folket, men sammen med folket. Jeg er dypt takknemlig for den kongen vi har fått ha. For varmen hans, humoren, klokskapen og måten han bar rollen sin på. Han etterlater seg viktige verdier som vi nå må føre videre: åpenhet, medmenneskelighet, rettferdighet og respekt for hverandres forskjellighet. Takk, Kong Harald, for at du var hele Norges konge – og en konge med et stort hjerte. Hvil i fred. 🇳🇴
Av Anne-Maria S. Håndstad • 15. august 2026
Spiralen – en bevegelse gjennom livet